Bedrijven
MINDFULNESS & YOGA bij bedrijven

MINDFULNESS MEDITATIE- EN KUNDALINI YOGAWORKSHOPS VOOR BEDRIJVEN

Elk bedrijf wil graag werknemers die gemotiveerd zijn, met plezier werken en liefde voor het bedrijf voelen. Het aanleren van meditatie- en yogatechnieken is een goede manier voor werknemers (en werkgevers!) om met stress om te gaan, gezond én geïnspireerd te blijven.

Praktijk voor Natural Coaching verzorgt meditatie- en yogaworkshops voor bedrijven die het beste voor hun werknemers willen. Als yogales/workshop kunt u kiezen voor een intensieve workout of voor een rustgevende les.

Kundalini yoga
 is een dynamische yogavorm en bij uitstek geschikt om in bedrijven te geven: deze vorm van yoga geeft snel resultaat.


MEDITATIE & YOGA OP MAAT

Een yoga- of meditatieles duurt net zo lang als u wilt: 30-45 minuten? Een uur? Langer?
Een WORKSHOP voor bedrijven/verenigingen etc. duurt gemiddeld 1 a 1 1/2 uur. Langer of korter is altijd mogelijk in overleg. 

Een volledige meditatie- en/of yogadag kan georganiseerd worden met nadruk op stressreductie en natuurlijke ziektepreventie. Uw medewerkers krijgen dan bruikbare tips en informatie mee naar huis om zelf aan de slag te gaan.

Ook kunnen er wekelijkse Kundalini of Mindfulness yoga- of meditatie lessen in uw bedrijf verzorgd worden.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Natural Coaching.

Een yoga- en/of meditatieworkshop kan ook worden gegeven in combinatie met een lezing of informatie over bijv. stress-reductie of gezonde voeding.


SNELLER AAN HET WERK MET EFT

Uw werknemers weer sneller aan het werk met EFT:

Door de eenvoudige techniek van EFT (zie ook uitleg in de rubriek Behandelmethoden) kunnen uw werknemers beter met stress en werk omgaan. Met EFT behandel ik op succesvolle wijze o.a. stress en burn-outverschijnselen. Werknemers kunnen hierdoor sneller weer aan het werk.


Hierbij kunnen ook voedings- en leefadviezen gegeven worden.


LEZINGEN

Natural Coaching verzorgt lezingen en workshops op het gebied van:
* voeding;
* mindfulness en stressreductie;
* yoga en meditatie
* natuurlijke ziektepreventie.